食譜 旅遊 討論區

快樂油畫美甄心理日文翻譯雅萍娛樂沛琳愉悅曉萍健康筱倩美好淑芬學英文DoReMeTea

[ 回 到 名菜食譜 討 論 區 ]
[ 回 上 一 頁 ]

作者 : 滿漢全席
性別 : 男
文章主題 : 美食 炒裡脊 人氣 : 126
發表時間 :2004/8/1  上午 11:09:13
【菜名】 炒裡脊
【所屬菜系】 滿漢全席
【特點】
【原料】 豬裡脊肉150克,料酒15克,精鹽1.5克,白糖25克,醋15克,醬油10克,蔥薑末少許,濕澱粉40克,花生油500克(約耗40克),清湯100克。
【製作過程】 1.用刀將豬裡脊肉片成3分厚的大片,上面剞上十字花刀,切成長1寸的滾刀塊放入碗中,加入料酒精鹽各少許醃5分鐘,放入30克濕澱粉,將豬裡脊肉塊裹滿糊。 2.碗中放入料酒、精鹽、白糖、醋、清湯和濕澱粉,調勻即成抓炒汁。 3.坐煸鍋,注入花生油,澆至七成熱,逐塊下入豬裡脊肉塊,炸至金黃色撈出,控淨油。 4.煸鍋留底油,放入蔥薑末略炸,隨即注入抓炒汁,炒至汁發稠時,放入豬裡脊肉塊,翻炒均勻,淋上少許熱花生油,即可出鍋。


 

[ 回 到 名菜食譜 討 論 區 ]
[ 回 上 一 頁 ]

人生保養品味新知美茹心情美玲行遍天下潮流健康Discovery World教學知識資訊創業

Free Web Hosting