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作者 : 微波爐菜
性別 : 男
文章主題 : 美食 魚球煲 人氣 : 64
發表時間 :2005/2/18  下午 03:26:41
【菜名】 魚球煲
【所屬菜系】 微波爐菜
【特點】
【原料】 材料:魚肉125克,臘腸25克,馬蹄2粒,肥肉、搾菜各20克,冬菇2只,栗粉2湯匙,青菜100克。調味料:鹽1茶匙,胡椒粉少許。芡汁料:水100毫升,酒1茶匙,生抽1茶匙,雞粉1平茶匙,胡椒粉少許,薑汁2茶匙。
【製作過程】 (1)臘腸、馬蹄、肥肉及搾菜切碎粒狀,與魚肉和調味料同拌勻並打至起膠。(2)把(1)捏成小魚球,沾上栗粉。(3)煎碟上加油3湯匙,加熱約2分鍾,倒進魚球。拌勻後,用高火煮約2分鍾。(4)把芡汁料和魚球倒入砂鍋,蓋上蓋,高火煮1分鍾。(5)青菜洗淨,放進魚球煲內,高火煮1一2分鍾,便可供食。

 

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