食譜旅遊討論區 | 名菜食譜, 美食　椰菜素卷

【菜名】椰菜素卷
【所屬菜系】微波爐菜
【特點】
【原料】材料：椰菜葉10片，冬菇2只，草菇、銀芽、紅蘿蔔各25克（約6錢半），木耳3克（約8分），五香豆腐乾1件，蔥1條，姜10克（約2錢半）。芡汁料：糖1茶匙，蚝油1湯匙，酒1茶匙，粟粉1平茶匙，水2湯匙。
【製作過程】（1）椰菜葉放碟上，加油及水各1湯匙，鹽1/8茶匙，蓋上保鮮紙，留一開口處疏氣，高火煮2分鐘，取出留用。（2）冬菇、木耳浸軟切絲。（3）草菇、豆腐乾和紅蘿蔔均切絲。（4）蔥洗淨切段。（5）姜去皮，拍碎。（6）把所有已切絲的材料、姜碎和芡汁拌勻，蓋上保鮮紙，留一開口處疏氣，高火煮1分鐘。（7）把餡料分成10等份。（8）每片菜葉，包上1份餡料，排在碟上（9）加1湯匙水，蓋上保鮮紙，留一開口處疏氣，高火煮2分鍾，即可供食。